Le stress : Ou comment chasser le mammouth sans y laisser sa peau

Dîner-conférence du Barreau de Montréal – AABC services d’assurances
Formation d’un dispensateur reconnu aux fins de la formation continue obligatoire – 1 h

06 juin 2017, de 11 h 30 à 14 h 00

Emplacement: 
Auberge Saint-Gabriel – Salle Le Grenier (426, rue Saint-Gabriel, Vieux-Montréal, QC H2Y 2Z9)
Montréal, QC


Dîner-conférence* organisé par le comité des avocates dans la profession du Barreau de Montréal – AABC services d’assurances.

  Date limite pour annulation avec remboursement: 30 mai 2017                             

 

Si vous avez des restrictions alimentaires, veuillez en informer Madame Marie Béatrice Georges.

Utilisant l’image du mammouth – représentant les différents agents de stress de la vie moderne – pour illustrer son propos,
Dre Sonia Lupien, Ph.D. étudie les mécanismes du stress ainsi que son effet sur la performance et la mémoire. Dans cette conférence, Dre Lupien abordera diverses questions liées au stress pour vous permettre de le démystifier, le déconstruire et enfin le comprendre.

Quels sont les effets du stress sur la santé? Pourquoi développons-nous du gras autour du ventre, une dépression ou un trouble anxieux lorsque nous sommes stressés de manière chronique? Combinant la science aux exemples du quotidien, Dre Sonia Lupien, Ph.D., décrit les mécanismes par lesquels le stress peut nous faire développer des maladies physiques et mentales. En appliquant sur une base quotidienne les techniques simples et pratiques qui vous seront proposées, il vous sera plus facile de contrôler votre réponse au stress et d’ensuite cesser d’en ressentir les effets sur le corps et le cerveau.

Notre conférencière, Dre Sonia Lupien, Ph.D., détient un doctorat en neurosciences de l’Université de Montréal, est directrice scientifique du centre de recherche de l’Institut universitaire en santé mentale de Montréal, directrice du Centre d’études sur le stress humain (CESH), titulaire de la chaire en santé mentale des femmes et des hommes de l’Institut de santé des femmes et des hommes des Instituts de recherche en santé du canada (IRSC) et professeure titulaire au Département de psychiatrie de l’Université de Montréal.

Conférencière dynamique très en demande pour son expertise et son aisance à capter un auditoire, Dre Lupien est également l’auteure du livre Par amour du stress, publié en novembre 2010 (http://sonialupien.com/publications-sonia-lupien).

*Incluant un repas 3 services.

**Formation d’un dispensateur reconnu aux fins de la formation continue obligatoire – 1 h.

Une attestation de présence sera transmise par courriel après l’activité.


Prix
Membre du Barreau de Montréal: 60,00 $ CAD
Non-membre du Barreau de Montréal: 75,00 $ CAD
Les prix incluent les taxes.

Information
Marie-Béatrice Georges (514 866-9392, poste 234)