Exercices et posture au travail : le Barreau en mouvement (Activité complète)

Dîner-conférence Barreau de Montréal — Financière des avocats
Activité reconnue aux fins de la formation continue obligatoire — 1 h 15

25 février 2019, de 12 h 00 à 13 h 45

Emplacement: 
Cour d’appel du Québec, Salle de formation (100, rue Notre-Dame est, Montréal, RC-18)
Montréal, QC


Dîner-conférence | Barreau de Montréal — Financière des avocats

  Date limite pour annulation avec remboursement: 19 février 2019                             



Tout le monde le sait, un mode de vie sain et actif, comportant une dose quotidienne d’activité physique, contribue à améliorer l’état de santé général et même les performances intellectuelles. Or, il n’est pas toujours facile pour l’avocat d’intégrer de saines habitudes à son horaire chargé. Pour vous faciliter la tâche, Audrey Lehouillier, de chez Spinal Mouvement, vous propose une série d’exercices simples à faire au travail afin d’améliorer la posture, de diminuer les tensions et le stress et favoriser une meilleure respiration.

Lors de ce dîner-conférence organisé par le comité des avocates dans la profession, la conférencière présentera les différentes problématiques encourues par la sédentarité, le travail de bureau et le stress. Après le lunch, les participants seront invités à expérimenter des exercices et outils pour aider et prévenir ces problématiques.

Faites vite, les places sont limitées !

Inscription réservée aux membres du Barreau du Québec.

*Formation d’un dispensateur reconnu aux fins de la formation continue obligatoire – 1 h 15.
Une attestation de présence sera transmise par courriel après l’activité.


Prix (Taxes en sus)
Membre du Barreau de Montréal: 30,00 $ CAD
Non-membre du Barreau de Montréal: 40,00 $ CAD

Information
Frédérique Faubert (514 866-9392, poste 229)

Les inscriptions sont fermées pour cette activité.